Wildernis & Qigong
Ontdek hoe het landschap om je heen en het landschap in jezelf met elkaar verbonden zijn. Dompel je onder in wildernis en Qigong.
Voor Qigong heb je alleen jezelf nodig. Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd of niveau. Qigong betekent letterlijk oefenen (gong) met energie (Qi, spreek uit tsjie). Het is een eeuwenoude Chinese geneeskunst waarin je met aandacht beweegt op het ritme van je adem. Het is meditatie in beweging waardoor je meer uit je hoofd en in je lijf komt.
We houden de groep bewust klein met maximum aantal van 6 deelnemers.
Nikki Broos is de Qigong trainer op deze tochten.
Trekking
Op één locatie
Een weekend waarbij lopen met een rugzak niet nodig is.
Vat het concept wildernis op als een plek waar zo min mogelijk wegen zijn en bebouwing is. In Europa en met name Nederland is nog weinig echte wildernis, maar ook hier zijn plekken te vinden waar je wilderniswijsheid kunt ervaren.
Wildernis ‘proeverij’
Heb je iets te vieren, of wil je leuke middag organiseren met vrienden, familie of collega’s? Denk dan eens aan een Wildernis Qigong proeverij.
Hoe gaat dit in zijn werk? Wij komen bij je thuis, of we zoeken samen een geschikte locatie. Op de proeverij krijgen jullie ‘gerechten’ over o.a. wildernis, bomen, dierensporen, navigeren, vuur, wolken en natuurlijk Qigong. We vragen €10,- p.p. en een ‘proeverij’ gaat door bij minimaal 5 deelnemers. Neem contact op over mogelijke data.